導(dǎo)語
當(dāng)下正值各地體育中考之際，也是各類“體考神器”層出不窮之時(shí)。隨意在電商平臺(tái)搜索，就可看到相關(guān)商品類目，這些商品多以“增加力量”“補(bǔ)充體能”“助力體考”等標(biāo)語進(jìn)行宣傳。那么，目前市面上有哪些所謂的體考神器，這些神器究竟能起到多大作用，是確有成效還是徒有其表？
【資料圖】
01
跑鞋、飲料、氮泵…“體考神器”玩出花
近些年，隨著我國教育體系的不斷深化，中小學(xué)的體育成績(jī)愈發(fā)受到重視，不斷上漲的體育中考分值即是最好的詮釋?？紝W(xué)壓力下，一些學(xué)生為了取得更好的成績(jī)，在自身努力無果狀況下，便開始尋求借助外力，希望通過“一雙鞋”“一瓶水”甚至是“一粒藥”提高成績(jī)，也就催生出市面上各類的“體考神器”。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在某電商平臺(tái)搜索欄輸入“體考”二字，便出現(xiàn)“體考小紅瓶”“體考專用鞋”“體考運(yùn)動(dòng)飲料”“體考能量棒”“體考必備”等相關(guān)推薦索引。琳瑯滿目的商品中，既有一些是“老熟人”，也有一些是近幾年才出現(xiàn)的“生面孔”。價(jià)格也是有高有低，上有幾百甚至上千的跑步鞋等裝備，下有十幾塊到幾十塊不等的能量補(bǔ)劑。
各類商品中，首當(dāng)其沖的即體考專用鞋。雖然今年受新冠疫情影響，多數(shù)地區(qū)取消了體育中考跑步測(cè)試，使得體考鞋一類商品的熱度有所下降，但并未過多影響其宣傳發(fā)展的力度。與強(qiáng)調(diào)跑跳結(jié)合的傳統(tǒng)體考鞋不同，近兩年市面上還出現(xiàn)了專項(xiàng)體考鞋，即應(yīng)對(duì)不同項(xiàng)目的鞋子。例如，強(qiáng)調(diào)輕量化、前掌緩震、穩(wěn)定性好的跳繩鞋；具有彈跳輔助功能、穩(wěn)定支撐性強(qiáng)的立定跳遠(yuǎn)鞋等。
鞋子以外，能量飲料則是另一大類神器的聚集地。這些飲料有沖劑式的、有泡騰式的、也有直接開瓶即飲的。通過成分配料表及廠家宣傳可知，其一般含有牛磺酸、賴氨酸、咖啡因等物質(zhì)，能起到抗氧化、消除自由基、使交感神經(jīng)興奮的作用，可以緩解疲勞、提升反應(yīng)能力，進(jìn)而達(dá)到增強(qiáng)體能的效果。
值得一提的是，近些年一種新型的飲品逐漸受到學(xué)生及家長(zhǎng)的青睞，其在電商平臺(tái)多以“體考小紅瓶”的身份出現(xiàn)，是一種比能量功能飲料更為強(qiáng)勁的飲品。但其實(shí)，它有一個(gè)更專業(yè)的名字——氮泵。
作為一種見效更為迅速的補(bǔ)劑，氮泵更多用于健身行業(yè)，主要成分是一氧化氮]，因服用后可以幫助健身者更好的達(dá)到肌肉泵感而得名。目的即給人提供能量，緩解疲勞，加速肌肉充血速度，促進(jìn)身體快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，使服用者可以進(jìn)行更長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
另有個(gè)別物品并不在傳統(tǒng)“神器”之列，但在體考特殊背景下，也被扣上了神器的“帽子”，其中最為典型就是避孕藥。有些女學(xué)生的家長(zhǎng)擔(dān)心考試期間恰逢孩子經(jīng)期，可能影響孩子的正常發(fā)揮。為解決后顧之憂，不惜讓孩子吃避孕藥，以達(dá)到臨時(shí)推遲月經(jīng)的效果。
02
是西瓜，更可能是芝麻，體考神器的“鬼面”
不可否認(rèn)，上文中的一些“神器”可以達(dá)到短期提高成績(jī)的目的，尤其像氮泵一類具有強(qiáng)刺激性的補(bǔ)劑。但具體提高的幅度和與之可能帶來的傷害是否成正比，是因人而異的，這筆投入產(chǎn)出比的賬需要學(xué)生和家長(zhǎng)算明白。
以傳統(tǒng)的體考鞋為例，實(shí)際上并非穿上所謂的體考鞋就能提高成績(jī)，其他非體考專用鞋如一樣具有輕便、包裹性強(qiáng)、抓地好、彈性好、防滑等特點(diǎn)，依然適用于考試。況且，一些體考鞋只是營(yíng)銷噱頭，套了個(gè)“專業(yè)”的殼子，與普通運(yùn)動(dòng)鞋并無二樣。
更重要的是，考生應(yīng)盡量避免考試時(shí)穿新鞋，防止出現(xiàn)鞋碼不合適、磨腳等現(xiàn)象。如果一定要穿新鞋，也至少需提前一到兩周買好，并通過適應(yīng)性訓(xùn)練讓腳與鞋磨合，否則因鞋子穿著不適，導(dǎo)致成績(jī)不佳甚至出現(xiàn)扭傷等情況就得不償失了。
相比因體考鞋所導(dǎo)致“外傷”，一些能量補(bǔ)劑和藥品所帶來的“內(nèi)傷”更不容小覷。有專家分析，對(duì)于中考體育項(xiàng)目而言，普通能量飲料所起的作用幾乎微乎其微，更多只是給予一種心理安慰，飲用過量還會(huì)破壞體液平衡，造成身體不適。
“體考小紅瓶”氮泵對(duì)身體的副作用就尤為明顯。專業(yè)健身愛好者紛紛表示，使用氮泵需慎重，尤其對(duì)新手小白而言，劑量和次數(shù)都要把握適當(dāng)。根據(jù)一些用戶使用反饋看，已經(jīng)出現(xiàn)因不合理使用而造成傷害的案例，自述服用后出現(xiàn)身體酥麻、耳根發(fā)熱、頭暈胸悶等情況。
這其實(shí)就是氮泵中咖啡因等成分導(dǎo)致代謝異常旺盛所引起的不適癥狀，如果再過多攝入，還有可能造成惡心嘔吐、睡眠紊亂、血壓升高、心率加快，甚至中毒等更為嚴(yán)重的后果。南方醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任李輝表示，健身運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑的主要適用人群為健身群體，并且應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體需求服用，并不推薦學(xué)生臨時(shí)服用以提高成績(jī)。健康飲食、加強(qiáng)鍛煉才是提高體育成績(jī)的根本方法。
此外，針對(duì)考生服用避孕藥推遲月經(jīng)的做法，有醫(yī)生對(duì)此表示，避孕藥內(nèi)含有大量的雌激素，個(gè)別女生服用之后會(huì)出現(xiàn)腰酸、腹痛、頭痛等不適癥狀，有些人由于體質(zhì)原因還會(huì)出現(xiàn)腸胃不適、月經(jīng)周期紊亂、卵巢功能抑制等現(xiàn)象，須謹(jǐn)慎對(duì)待。
03
臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功，該請(qǐng)的“神”應(yīng)是自己
所謂欲速則不達(dá)，“體考神器”追本溯源是教育焦慮衍生出的生意。但凡涉及到孩子學(xué)習(xí)成績(jī)、身體素質(zhì)等議題，家長(zhǎng)大多寧信其有不信其無，此前諸如補(bǔ)腦口服液、網(wǎng)課專用眼鏡等產(chǎn)品的暢銷亦是如此。
而在中考體育環(huán)節(jié)上，商家也是抓住家長(zhǎng)“能力不夠，裝備來湊”的心理進(jìn)行宣傳營(yíng)銷。對(duì)家長(zhǎng)而言，想盡辦法幫助孩子取得更優(yōu)異成績(jī)的心情可以理解，但過分寄望于外力就有些本末倒置了。如前文所說，諸多“神器”其實(shí)并無科學(xué)依據(jù)，多是商家營(yíng)銷噱頭或考生心理作用從中作怪，使用不當(dāng)還會(huì)適得其反。
目前，大部分省市已經(jīng)針對(duì)體育中考出臺(tái)了相應(yīng)的緩考、免考政策，明確考前或考中突發(fā)傷?。ê伲o法按照規(guī)定時(shí)間參考、完考的考生，可以申請(qǐng)緩考。除教育部門外，其他相關(guān)部門也在加大監(jiān)管力度，進(jìn)一步規(guī)范市場(chǎng)秩序，對(duì)一些夸大事實(shí)、造假售假的產(chǎn)品進(jìn)行嚴(yán)厲打擊，力圖讓中考體育更加純粹。
身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力不是三兩天就能突擊起來的，也非穿雙鞋、喝口水就能提高的，沒有任何捷徑可言。學(xué)生應(yīng)秉承求人不如求己的態(tài)度，從小重視體育鍛煉，保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。唯有將功夫下到平時(shí)，在考試中請(qǐng)神自己，才是最有效的“神器”。
結(jié)語
體考神器的出現(xiàn)乃至“泛濫”，本質(zhì)上看是一種市場(chǎng)行為，需要消費(fèi)者自身擦亮雙眼，明辨是非。家長(zhǎng)不能因孩子成績(jī)一時(shí)高低就“有病亂投醫(yī)”，學(xué)生更不能抱著“臨時(shí)抱拂腳”的心態(tài)孤注一擲。
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